De Mini Bands zijn gemakkelijk, snel en super om thuis te gebruiken De band is tot maar liefst 3 keer zijn eigen lengte uit te rekken.
Voor zowel het onderlichaam als het bovenlichaam is het een effectief hulpmiddel. Wanneer de mini bands gebruikt worden tijdens een warming up kunnen bijvoorbeeld de regio van de schouder of heup specifiek worden getriggerd.
Deze mini bands zijn 25 cm lang en 5 cm breed en hebben een lange levensduur.